Home » Achtsamkeit
Open post

Die Kraft der Selbstreflexion: Eine Reise zur Selbsterkenntnis und persönlichen Entwicklung

Es gibt verschiedene Möglichkeiten zur Selbstreflexion, die Ihnen dabei helfen können, Ihr eigenes Denken, Verhalten, Ihre Gefühle und Ihre Perspektiven zu untersuchen. Hier sind einige Methoden zur Selbstreflexion: Spiegelarbeit Der wichtigste Ansatz, um sich selbst zu erkennen, ist Spiegelarbeit. Es geht von der Gesetzmäßigkeit aus, dass unser Gegenüber, jede Situation in unserem Leben uns widerspiegelt. […]

weiterlesen...More Tag
Open post

Ich habe keine Zeit! – Gedanken zum Umgang mit der Zeit.

Eine Weisheit, die ich von meinem Lehrer für Zeremonien und Medizinrädern gelernt habe, ist der folgende einfache aber tiefgründige Satz: „Wir sind die Zeit“. Die Zeit existiert für uns nur in dem Maße, wie wir sie wahrnehmen und messen können. Zeit als Konzept hätte keine Bedeutung ohne die Wahrnehmung und das Bewusstsein von Lebewesen. Ohne […]

weiterlesen...More Tag
Open post

Spiritualität schützt vor den Gefahren der Digitalisierung

Die Digitalisierung hat viele Vorteile und Chancen gebracht, aber auch eine Reihe von Herausforderungen und Gefahren. Eines der Bereiche, in denen Spiritualität helfen kann, ist die Bewältigung dieser Herausforderungen und die Vermeidung von Gefahren. Zunächst kann Spiritualität dazu beitragen, ein Gefühl der Verbundenheit und Gemeinschaft in einer digitalen Welt zu schaffen. Die digitale Welt kann […]

weiterlesen...More Tag
Open post

Spiritualität – Das Werkzeug zur Einführung von Digitalisierung?

Spiritualität kann bei der Durchführung von Digitalisierungsprojekten auf verschiedene Weise helfen. Erstens kann Spiritualität dazu beitragen, die Motivation und das Engagement der Mitarbeiter zu verbessern. Digitalisierungsprojekte können für Mitarbeiter oft einschüchternd und stressig sein, insbesondere wenn sie mit Veränderungen in Arbeitsabläufen und Technologien einhergehen. Durch spirituelle Praktiken wie Meditation, Achtsamkeit und Reflexion können Mitarbeiter lernen, […]

weiterlesen...More Tag